Wat is EFT-relatietherapie?
Iedere relatie kent momenten van afstand, spanning of herhalende ruzies. Vaak gaat het niet zozeer om wát er gezegd wordt, maar om de onderliggende emoties en de behoefte aan verbinding die moeilijk uitgesproken wordt. EFT (Emotionally Focused Therapy) helpt koppels om die patronen te herkennen en doorbreken.
EFT is ontwikkeld door dr. Sue Johnson en is wereldwijd een van de meest onderzochte en effectieve methoden voor relatietherapie. De aanpak is helder: niet eindeloos praten óver problemen, maar samen leren voelen, begrijpen en reageren vanuit wat je werkelijk nodig hebt.
Voor wie is EFT-relatietherapie geschikt?
- Stellen die vastlopen in terugkerende conflicten.
- Partners die zich eenzaam of niet begrepen voelen in de relatie.
- Koppels die te maken hebben met ingrijpende gebeurtenissen of verlies van vertrouwen.
- Relaties die verdieping zoeken en de verbinding willen versterken.
Hoe werkt EFT?
In EFT onderzoeken we samen:
- Patronen herkennen – welke terugkerende cirkels maken jullie afstandelijk of boos?
- Emoties begrijpen – welke gevoelens en behoeften zitten daarachter, vaak onuitgesproken?
- Nieuwe verbinding maken – leren jezelf openstellen en de ander weer écht bereiken.
Zo ontstaat er meer veiligheid, begrip en nabijheid. Koppels ervaren vaak opnieuw warmte en verbondenheid, zelfs na jaren van verwijdering.
Waarom kiezen voor EFT bij SpringPeople?
Arthur werkt vanuit rust, betrokkenheid en helderheid. Hij helpt jullie vertragen, zodat er ruimte komt om elkaar op een diepere laag te ontmoeten. Zijn begeleiding combineert professionele expertise met een warme, toegankelijke stijl die veiligheid en vertrouwen biedt.
Praktisch
- Sessies duren 75-90 minuten.
- Gemiddeld zijn er 8 tot 12 sessies nodig.
Je bericht is verzonden
SpringPeople 